Virkning är deras passion

Chabnam Koistinen och Camilla Falk kan inte sluta virka. Med humor och uppfinningsrikedom smyckar de lyktstolpar, trädgrenar och bänkar runt om i stan. Våren 2010 startade de studiecirkeln Kreativ virkning som är öppen för alla som vill lära sig den uråldriga konsten.

De två vännerna fann varandra och virkningen i Sidney och sedan dess har de alltid virknålar och garnnystan med sig. Chabnam lärde sig virka på Youtube och där hittar de fortfarande inspiration och lär sig nya stygn och tekniker. Minst två gånger i veckan träffas de hemma hos varandra tillsammans med några vänner och andra gäster som vill vara med. De virkar allt från mössor och sjalar till Iphonefodral och sadelskydd – eller en bikini till ett träd vid vattnet.

- Vi vill sprida glädje i stan och förgylla vardagen för andra. Att virka är ett väldigt kreativt och roligt sätt att uttrycka sig på. Det är också meditativt och bra för själen, säger Camilla Falk.

- Det bästa med studiecirkeln är att vi inspirerar andra att börja virka. Vi har en gemenskap och umgås tillsammans, istället för att glo på teve. Dessutom känns det bra att vi nu har en kursplan och ett mål att sträva efter, säger Chabnam Koistinen.

Ett av deras framtidsprojekt handlar om att inreda en parkbänk och förse hemlösa med filtar, kuddar och raggsockar.

Med hårt arbete kommer inspirationen

Christina Stielli älskar makten att kunna göra människor till riktiga rötägg eller hjältar. I september debuterade hon med romanen Jag älskar dig inte. Nu delar hon med sig av tips och erfarenheter från sitt skrivande.

- Att gå Skrivarakademin är något av det bästa jag har gjort i mitt liv. Det var en sån dynamik och gemenskap i klassrummet. En magisk atmosfär. Vi delade glädje, skratt och tårar, säger Christina Stielli och strålar lyriskt.

Det har gått tre år sedan hon gick ut Författarskolan, där hon lärde sig grunderna och utvecklade sitt skrivande. Hon hyllar lärarna som lyckades skapa en trygg miljö där gruppen hade förtroende för varandra.

- Vi triggades att skriva om sånt man inte vill skriva om, heta sexscener, djurplågeri, cancer och barnmisshandel. Ju mer vi lärde känna varandra desto häftigare blev berättelserna. Då var det skönt att känna att ens text var i trygga händer.

Christina Stielli ville aldrig sluta på Skrivarakademin. Till slut sa en lärare: Nu är du klar, gå hem och skriv! Resultatet blev romanen Jag älskar dig inte, som handlar om ett äktenskap som havererar, en familj som splittras och en ljuv hämnd. Med känsloladdad intensitet får läsaren följa Lottens förtvivlan när hela hennes värld rasar samman. Maken Per, som lämnat henne och barnen, får till slut själv smaka på den förnedring han utsatt henne för.

Känslorna av sorg, saknad och ensamhet är Christinas egna, hämtade från sin egen skilsmässa, men historien är påhittad. Inspirationen hittar hon framförallt i möte och samtal med andra människor.

- Det roligaste med att skriva är att jag kan hitta på vad jag vill. Historien är min. Jag kan styra den och göra människor till riktiga rötägg eller hjältar, säger Christina och skrattar.

Liksom många andra kämpar hon för att få tiden att räcka till. Förutom att skriva på nästa roman driver hon ett företag som anordnar föreläsningar och utbildningar för skolpersonal. Hon föreläser också själv om ungdomars självkänsla, mål och motivation och har skrivit tre böcker i ämnet för ungdomar. Dessutom twittrar hon och är en flitig bloggare.

Christinas SEX SKRIVTIPS
• Att skriva handlar om hårt arbete
• Vänta aldrig på inspirationen - den kommer när du skriver
• Skriv om något som berör
• Prata med andra författare för att få råd och kunna bolla saker
• Var beredd på att stryka eller skriva om
• Bara för att du har ett bokkontrakt är du inte i mål. Fråga förlaget Vad kan ni göra för min bok? Vad har ni för marknadsföringsplan och PRplan?

Faktaruta Christina Stielli
Familj: Två döttrar
Yrke: författare, föreläsare och egen företagare inom utbildningsbranschen
Förebild: Ingen särskild, försöker leva upp till mina ideal: omtanke för andra, ärlig mot mig själv och göra det som jag vill göra
Vill gå kurs i: Kriminalroman och thriller på Skrivarakademin
Oanad talang: Jag är en rackare på julklappsrim
Så underhåller jag min hjärna: Läser allt inom personlig utveckling, pedagogik och psykologi, allt som har med mänskliga relationer att göra och genom spännande samtal med mina barn.

Läs mer om Christina Stielli på christinastielli.se

Fotograf: Sandra Qvist

Hur blir man effektivare på jobbet?

Margitha Ronnerstam Stridsman har arbetat med utbildning i drygt 15 år. Det är inte en slump att hon har specialiserat sig på effektiva arbetssätt och möten. Som fyrbarnsmor och egenföretagare var hon själv tvungen att hitta smarta arbetsmetoder för att få tiden att räcka till.

- Att bli mer effektiv handlar om att ta kontroll över hur du använder tiden, prioritera vad som är viktigt och fundera över vilka mål du vill uppnå, säger Margita Ronnerstam Stridsman, som driver utbildnings- och konsultföretaget Carpadia.

Under de 15 år som hon har undervisat har Margitha underlättat arbets-situationen för många – både enskilda personer och företag. Förutom datakurser leder hon kurser i personlig utveckling: hur man arbetar smart och effektivt, hur man leder effektiva och kreativa möten, men också presentationsteknik och konflikthantering.

- Det är roligt att jobba med såna här frågor för de har en väldigt stor praktisk betydelse i människors vardag. Med rätt nycklar blir det en enorm förändring som gör att man kan hantera arbetssituationen mycket bättre. Det ger mig otroligt mycket tillbaka när jag ser kursdeltagare växa och se hur de förändras när deras självförtroende ökar.

Margitha har alltid varit intresserad av människor och frågor som rör samhället och organisationer, hon är också beteendevetare och samhällsvetare i grunden. Intresset för att hitta ett effektivare arbetssätt kom naturligt när Margithas barn var små och hon insåg att 26-timmarsdygn inte var någon lösning. När hon sökte svaret på frågan Hur gör man för att få tillvaron att gå ihop? kom hon fram till en metod/strategi som funkar bra både i arbetslivet och privat.

- Ordet effektiv kan ibland väcka negativa associationer, många tror att de ska göra ännu mer på kortare tid, men det handlar helt enkelt om att göra rätt saker på ett smartare sätt, säger Margitha.

I höst undervisar hon på Folkuniversitetet och i framtiden planerar hon att skriva en bok.

Margithas tips för dig som vill bli mer effektiv på arbetet
1) Se till att du har en realistisk bild av vad din tid räcker till!
2) Formulera för dig själv vilket mål du har med ditt arbete, vad som är viktigast att uppnå
3) Skapa en tidsbudget och en regelbunden vana att reflektera över vad du faktiskt gör
4) Se över och ta hjälp om så behövs för att lära dig att hantera dina ärenden, e-post med mera mer effektivt
5) Vidareutveckla din kompetens och använd rätt verktyg

Läs mer på www.carpadia.se

Faktaruta Margitha Ronnerstam Stridsman
Familj: Sambo, fyra egna barn samt fyra bonusbarn
Yrke: utbildare och egenföretagare i Carpadia
Förebild: Människor jag mött under livet som har modet att välja sin egen väg och ta ansvar för sina val

Fotograf: Per Asplund

Här frodas den engelska skönlitteraturen

Karin Hagersten har ett glödande intresse för att skriva skönlitteratur. Varannan vecka träffas hon och tio andra likasinnade i en av Folkuniversitetets lokaler. De har startat skrivarcirkeln Stockholm Writers Group för att utveckla sitt skrivande och för att bli publicerade.

Några skriver romaner, andra noveller, dikter eller pjäser. Oavsett genre skriver de alla på sitt modersmål – engelska. De flesta arbetar även med text på olika sätt i sitt yrkesliv. Kunskapen tar de med sig till skrivarcirkeln för att kunna ge varandra feedback och konstruktiv kritik.

- Många säger att de vill skriva, men att de inte har tid. Men genom att träffas som vi gör blir man tvungen att vara disciplinerad i sitt skrivande. Det går så mycket lättare att göra det tillsammans med andra, säger Karin Hagersten, som till vardags arbetar som copywriter och översättare.

I början träffades de hemma eller på varandras jobb, men Karin tycker att det fungerar bättre och känns mer professionellt att ha möjlighet att träffas på Folkuniversitetet.

- Att ha en neutral plats att ses på gör jättemycket för att bygga upp självförtroendet kring skrivandet, att man kan skriva och vågar satsa på det. Vår skrivarcirkel är inte direkt något kafferep. Det gäller att respektera varandras texter även om man inte gillar det man läser.

Vid varje träff presenterar två i gruppen sina alster. Materialet – ett kapitel eller en dikt – har alla fått i förväg och läst för att kunna ge feedback och råd. Karin har ett råd till andra som vill starta en skrivarcirkel:

– Var beredd att ge skrivandet tid.

Fakta Stockholm Writers GroupStockholm Writers Group är en skrivarcirkel som ägnar sig åt skönlitterärt skrivande på engelska. Gruppen startade för 20 år sedan av en amerikansk kvinnoklubb. Numera består cirkeln av ett tiotal män och kvinnor i olika åldrar. De träffas varannan vecka i Folkuniversitetets lokaler för att ge varandra feedback på sina texter. Gemensamt är att de alla har engelska som modersmål och vill utveckla sitt skrivande. Målet är att bli publicerad av något utländskt förlag.

Flytande spanska och nya vänner

Anette Holgersson drömmer om att kunna prata flytande spanska och att läsa spanska romaner. Efter fyra terminer på Folkuniversitetet närmar hon sig målet. För att praktisera språkkunskaperna reser hon och några kurskamrater till Malaga i höst.

- Jag har varit mycket i Spanien, både i jobbsammanhang och på semester och det skulle vara så roligt att kunna prata med de som bor där, på deras eget språk. Många kan ju inte engelska så bra, säger Anette Holgersson, som läser spanska två gånger i veckan.

Drygt 30 år har gått sedan Anette studerade spanska på gymnasiet och nu har hon väckt de slumrande kunskaperna till liv igen. Hon valde att gå en intensivkurs för att det ska gå fortare framåt. På så sätt tvingas hon öppna böckerna varje dag. Vilket hon gör med glädje. Att det är mycket läxor är något både hon och de andra kursdeltagarna efterfrågar.

– Det är roligt att gå till lektionerna. Vi har en jätteduktig lärare som för lektionen framåt på ett suveränt sätt. Hon pushar oss lagom mycket och är väldigt metodisk när hon lär ut.

– Det är också roligt att knyta kontakter med de andra i gruppen. Vi är fyra kvinnor som har läst flera kurser tillsammans, så nu har vi lärt känna varandra. Vi ska fortsätta läsa i höst. Och dessutom planerar vi att resa till Malaga i november för att gå en intensivkurs där. Det ser jag verkligen fram emot!

Anette arbetade tidigare på Ericsson som chef för olika enheter inom teknikutveckling. Då hade hon mycket kontakter med Spanien, framför allt i Madrid och Barcelona. Numera njuter hon av att ha mycket tid till att motionera – jogga, gå på Friskis och Svettis, åka skidor – och att ta hand om sitt hus och sin trädgård. Och att läsa spanska så klart.

– Det svåraste med spanskan är att våga ta steget att börja prata och våga uttrycka sig. Det behöver jag verkligen öva på. Nu känns det tryggt att öva grammatiken först, så att jag har en bra grund att stå på. Men efter Malaga kanske jag är redo för en konversationskurs, vem vet?

Fakta Anette Holgersson
Ålder: 60+
Familj: Man och vuxen son
Yrke: Dataingenjör
Förebild: Långdistanslöparen Ewy Palm från SVT:s Mästarnas mästare. Hon har haft en fantastisk karriär och är den mest ödmjuka person som jag vet.
Oanad talang: En fena på att åka längdskidor, deltog i tjejvasan i år
Önskekurs: Vill gärna läsa historia och samhällskunskap

Självbiografiskt skrivande för seniorer - en social sak

Varannan vecka träffas en grupp pigga nyblivna pensionärer i Folkuniversitetets lokaler i Vasastan. De har ett gemensamt - de vill skriva om sitt liv. En del är duktiga skribenter från början och har skrivit i sitt yrke, andra har tidigare deltagit i olika skrivarkurser.

- Det är något speciellt med att berätta om sitt liv och att träffas så här i en egen studiecirkel. Det har blivit en viktig social samvaro för gruppen, säger Monica Rönquist-Germanis.

Hon är svensklärare i botten och har även under många år undervisat i olika skrivarkurser, så hennes kunskaper är naturligtvis mycket värdefulla.

- Alla har mycket att berätta och de utvecklas hela tiden i sitt skrivande. Jag försöker stötta dem i att skriva så enkelt som möjligt och att hitta sitt personliga språk.

Inför varje gång besäms gemensamt en skrivuppgift som kan handla om allt från konkreta händelser till reflektioner över livet. Gruppen skriver till exempel om när de var lyckliga, om hur vardagen var förr eller vad de åt som barn. När de sedan träffas läser de upp sina texter för varandra och får på så sätt möjlighet att ge och ta konstruktiv kritik.

- Studiecirkeln som form passar perfekt. Det blir så naturligt – både lustfyllt, prestigelöst och lite lekfullt. Vi utbyter erfarenheter samtidigt som vi har det trevligt tillsammans.

De flesta vill dokumentera sitt liv för att barnen och barnbarnen ska kunna läsa om det. På så sätt lämnar de ett avtryck till eftervärlden. Samtidigt som de kommer närmare kärnan i det egna livet.

Vill du också skriva om ditt liv? Här är några råd från Monica:
• Sätt igång genast, vänta inte
• Fundera ut ett tema – vad vill du skriva om
• Börja med att skriva lite varje dag
• Skriv om det som ligger dig närmast, det starkaste
• Läs varandras texter, men vänta med att rätta och redigera i början

Lästips: Marja Bruzaeus och Monica Rönquist-Germanis bok Det var en gång… Om konsten att skriva sitt liv, Faun förlag

Hittade känslan och kom in på utbildning i London

Tessie Carlsson har sjungit sedan barnsben. När hon gick musikallinjen på gymnasiet insåg hon att hon ville satsa mer på sin favorithobby. Efter en sångkurs på Folkuniversitetet har hon nu kommit in på en eftertraktad musikskola i London.

- Mamma säger att jag sjöng redan innan jag lärde mig prata. Jag har alltid tyckt att det roligaste med att sjunga är glädjen. Jag blir så glad av att sjunga och av att andra människor blir glada och berörda av sången. Men det är inte alltid lätt. Det svåraste är nog att inte ha för höga krav på sig, säger Tessie Carlsson.

I våras gick hon kursen Masterclass i sång. Där fick deltagarna sjunga allt från visa och soul till pop och rock. Inför varje kurstillfälle fick de i läxa att öva in en ny valfri låt som de sedan sjöng inför varandra. De lärde sig mikrofonteknik och olika sångtekniker och hur de kunde använda rösten på olika sätt för att sjunga vassare, kantigare, skrikigare eller mjukare.

- Vi sjöng individuellt men också tillsammans. Det bästa var att få träna att sjunga inför de andra. Vi övade mycket på att hitta rätt känsla och försöka förmedla den. Till exempel sjöng jag en låt som handlade om olycklig kärlek, och eftersom jag det var något jag kunde relatera till så var det lättare att förmedla den känslan.

Sångkursen avslutades med en gemensam konsert i Folkuniversitetets foajé. Alla fick sjunga två låtar var och även en gemensam låt.

- Jag tog kursen för att kunna söka in på Tech Music School i London. Det är en väldigt bra sångskola där man får lära sig skriva sina egna låtar och även att kompa på piano. Det har jag aldrig gjort förut, så det blir jättespännande. Det känns så overkligt att jag kommit in!

I höst flyttar Tessie alltså till London för att bli ännu bättre på att sjunga. Förutom sånginriktningen har skolan undervisning för de som spelar trummor, gitarr, bas och keybord. Det blir en stor kontrast mot livet hemma i Stockholm. Här tillbringar hon mycket tid i stallet, på hästryggen eller på caféer med sina vänner. Men sången är viktig.

- Jag gillar mest att sjunga pop, jag tror att min röst ligger bäst där. Men jag älskar att prova nya utmaningar. Jag önskar att jag kunde rappa, Nicki Minaj är helt grym.

- I framtiden funderar jag på att utbilda mig till sångpedagog, men det vore också kul att kunna skriva egna låtar.

Fakta Tessie Carlsson
Ålder: snart 21 år
Familj: Mamma, pappa och två yngre syskon. Med husdjuren inräknade blir det två hästar, en hund och en chinchilla också.
Yrke: Studerar på musikskola i London. Har arbetat som barista och receptionist på Södermalm.
Förebild: Beyoncé för hennes fantastiska röstregister och utstrålning på scen
Oanad talang: Kan dansa poledance
Vill gå kurs i: Spanska